टॉन्सिल क्यों होता है?

टॉन्सिल, जिन्हें तोंसिल भी कहा जाता है, 

गले के दोनों पास अम्यग्डला नामक लिम्फटिस्यू के संकट का कारण हो सकते हैं। 

ये इम्यून सिस्टम का हिस्सा होते हैं और अवसरप्राप्त इन्फेक्शन के खिलाफ लड़ने में मदद करते हैं। 

टॉन्सिल कैसे बढ़ती है, यह कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि:

1. इन्फेक्शन: गले में इन्फेक्शन के कारण टॉन्सिल बढ़ सकते हैं, जैसे कि बैक्टीरियल या वायरल इन्फेक्शन।

2. आलर्जी: कभी-कभी आलर्जिक प्रतिक्रिया के कारण भी टॉन्सिल बढ़ सकते हैं।

3. गले की सांस के निकट फ़्तपदार प्रदूषण: धूल और प्रदूषण के साथ-साथ धुम्रपान भी टॉन्सिल को बढ़ा सकता है।

4. आयु: टॉन्सिल की वृद्धि आयु के साथ हो सकती है, खासकर बच्चों में।

टॉन्सिल वृद्धि के लक्षण में गले का दर्द, सूजन, गला बैठना, और सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए बढ़ा हुआ मजबूत दर्द शामिल हो सकता है। अगर आपको टॉन्सिल की समस्या है, तो एक चिकित्सक से परामर्श लें 

टॉन्सिल की वृद्धि को बढ़ाने का कुछ खाने का सीधा संबंध नहीं होता, लेकिन कुछ आहार आपकी सामान्य स्वास्थ्य और गले के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। टॉन्सिल के बढ़ने के समय और उनके स्थिति के सुझावों के लिए आपके डॉक्टर की सलाह का पालन करना बेहद महत्वपूर्ण होता है।

1. ठंडे पानी का सेवन: ठंडे पानी पीने से गले का दर्द कम हो सकता है और सूजन में राहत मिल सकती है.

2. हल्का खाना: गले के दर्द के समय ख़ासतर पेशाब जैसे हलके और सुखे खाने का प्रयास करें, जैसे कि दाल चावल या सूप.

3. गर्मियों के बावजूद अधिक ठंडा खाना: ठंडे खाने और पीने से गले के दर्द को आराम मिल सकता है.

4. दूध और दूध से बने पदार्थ: गर्म दूध, दही, गर्म चाय या कॉफ़ी से गले के दर्द में राहत मिल सकती है.

लेकिन, टॉन्सिल समस्याओं के इलाज के समय आपके डॉक्टर की सलाह के अनुसार खाने पीने का सावधान रहना चाहिए। वे आपको ज्यादा गरम, तला हुआ, खट्टा, और मसालेदार खाने से बचाव कर सकते हैं, क्योंकि ऐसे आहार गले के दर्द को बढ़ा सकते हैं।

टॉन्सिल की समस्या के समय निम्नलिखित परहेज अपनाए जा सकते हैं:

1. आराम और पुनर्निरीक्षण: आपको बिल्कुल आराम करना चाहिए और अपने डॉक्टर के सुझाव के मुताबिक दवाओं का सेवन करें।

2. ठंडे पानी का सेवन: ठंडे पानी की चिपकली करने और अच्छी तरह से पीने से गले का दर्द कम हो सकता है.

3. गर्मियों से बचाव: गर्मियों के मौसम में अधिक ठंडे पानी की चिपकली करें और ठंडा खाएं.

4. बोलने और खाने में सावधानी: अपनी आवज़ को नहीं तनाव दें।

गले में टॉन्सिल की समस्या के लक्षण निम्नलिखित हो सकते हैं:

1. गले में दर्द: टॉन्सिल के बढ़ने के साथ गले में दर्द हो सकता है, जो आमतौर पर एक पक्ष की तरफ होता है.

2. सूजन: टॉन्सिल की सूजन या साजने के लक्षण हो सकते हैं, जिससे गले का साइज बढ़ जाता है.

3. गला बैठना: टॉन्सिल के बढ़ने के कारण गला बैठ सकता है, जिसके कारण बोलने और खाने में परेशानी हो सकती है.

4. गले की खराश: टॉन्सिल के साथ गले की खराश या खुजली हो सकती है.

5. गले में सफेद पत्थर: टॉन्सिल में सफेद पत्थर (टॉन्सिल स्टोन्स) के रूप में दिख सकते हैं, जो गले के दर्द का कारण बन सकते हैं.

6. नकली: टॉन्सिल के संकट के साथ, आपकी नकली भी बढ़ सकती है और दर्द कर सकती है.

टॉन्सिल्स (अम्यग्डला) के बार-बार बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं:

1. अधिक इन्फेक्शन: टॉन्सिल्स की वृद्धि का मुख्य कारण इन्फेक्शन हो सकता है, जैसे कि बैक्टीरियल या वायरल इन्फेक्शन. यदि किसी को बार-बार गले की समस्या हो और वह इन्फेक्शनों का शिकार होता है, तो टॉन्सिल्स के अधिक विकसन का खतरा बढ़ सकता है.

2. आयु: बच्चों के टॉन्सिल्स बड़े होते हैं और यह उनके बढ़ने के कारण हो सकते हैं. जब वे वयस्क होते हैं, तो टॉन्सिल्स की वृद्धि कम हो सकती है.

3. आलर्जी: आलर्जिक प्रतिक्रिया टॉन्सिल्स की समस्या को बढ़ा सकती है.

4. जीवाणु संरक्षण: टॉन्सिल्स इम्यून सिस्टम का हिस्सा होते हैं और अवसरप्राप्त इन्फेक्शन के साथ यथाशीघ्र लड़ने में मदद करते हैं, लेकिन इसके साथ टॉन्सिल्स के बढ़ने का खतरा भी हो सकता है.

बार-बार टॉन्सिल की समस्या होने पर, एक चिकित्सक से परामर्श और इलाज की सलाह ले

 मौसम के बदलने से टॉन्सिल की समस्या हो सकती है, खासतर जब मौसम में ठंडी या बढ़ती गर्मी के साथ-साथ आलर्जन कारकों का प्रभाव होता है. 

1. ठंडी में: बर्फीले मौसम में गले के दर्द की आमतौर पर अधिक देखी जाती है क्योंकि ठंडी में खासतर गले के प्रावृत्तिक क्षेत्र में इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है.

2. आलर्जी: खासतर बारिश के बाद, पौधों की बढ़ती वृक्षारोपण से बाढ़ते खारपन के कारण आपके टॉन्सिल के संकट बढ़ सकते हैं.

3. गर्मियों में: गर्मियों में डेहाइड्रेशन (पानी की कमी) के कारण आपके टॉन्सिल के विकास का खतरा बढ़ सकता है.

मौसम के बदलने से टॉन्सिल की समस्या होने पर, आपको उचित तरीके से ध्यान रखने की आवश्यकता होती है, 

जैसे कि ठंडे पानी की चिपकली करना और वायरल इन्फेक्शनों से बचाव के लिए सावधान रहना। 

टॉन्सिल के घरेलू उपचार केवल सामान्य गले के दर्द को कम करने और सुखदायक तरीके से आराम प्रदान करने के लिए हो सकते हैं,

 लेकिन इनसे टॉन्सिल का पूरी तरह से इलाज नहीं हो सकता है. 

कुछ घरेलू उपचार निम्नलिखित हो सकते हैं:

1. ठंडे पानी की चिपकली: गले के दर्द को कम करने के लिए ठंडे पानी की चिपकली करें.

2. गर्म पानी और नमक का गरारा: गले के दर्द को कम करने और सूजन को कम करने के लिए गर्म पानी में थोड़ा सा नमक मिलाकर गरारा करें.

3. गरम सूप: गरम सूप गले के दर्द को कम कर सकता है और आराम प्रदान कर सकता है.

4. विश्राम और पर्यापन: अपने शरीर को आराम दें और पर्यापन में रहें.

यदि आपकी स्थिति गंभीर है और आपको अस्वस्थी के लक्षण हैं, तो डॉक्टर से सलाह ल